内容介绍：正常情况下，医生推荐服用润康的原因有很多，最常见的就是其对孕妇的作用，即补充营养成分效果不错，对胎儿发育有一定促进作用，且一般推荐营养补充不充分的孕妇进行使用。而且对于这类女性吃与不吃区别还是比较大的，服用后能减少早产的概率，以及避免胎儿畸形等，所以孕期可适当服用润康。

润康与爱乐维的区别

爱乐维和润康属于两种不同的品牌，在孕期都可以使用，具体的区别应该就是里面含有各种成分的量不同，例如润康成份里面的叶酸含量相对少一些，服用润康的话建议怀孕前三个月单独补充0.4mg的叶酸片，三个月以后就可以只吃润康。

爱乐维剂量相对润康要大些

此外钙含量，润康不如爱乐维的剂量大。润康是在中国饮食习惯的背景下，根据孕妇的营养不足而开发的。爱乐维是一种维生素复合物，类似于润康里的第三粒，从国外进口的维生素补充剂是在外国人饮食和营养缺乏的背景下开发的。

因此，爱乐维的许多大剂量维生素补充剂不一定适合中国孕妇。建议孕妈们在挑选补充维生素的补充剂的时候，一定要根据自身实际情况进行选择，适合的才是最好的。

孕期营养补充原则

妊娠期是胎儿在母体内逐渐生长发育的全过程，孕妈妈在此阶段因自身和胎儿的不断变化，对营养的需求也要发生变化，以便为之后的分娩和哺乳做好准备。很多孕妈妈都明白孕期营养要科学补充，但应该遵循哪些补充原则呢？一起来看看。

1、分阶段补充营养

妊娠期对营养物质的要求极高，如果孕妈妈在不同时期补充的营养素完全一样，就很容易因营养摄入不足而影响妊娠结果，甚至影响胎儿在出生后的生长发育。所以，孕妈妈要注意分阶段科学补充营养。

2、有侧重地补充营养

在孕期的不同阶段，各种营养素的摄入量也不尽相同，比如，孕早期需加强摄入维生素B6和叶酸，而孕中晚期则需增加维生素A的摄入量，当然，其他孕期所需的各种维生素及矿物质也不能落下。

3、保持营养均衡

研究发现，半数以上的孕妈妈在妊娠期会出现不同程度的妊娠反应，如恶心、呕吐、厌食、挑食等。在妊娠反应的影响下，孕妈妈容易营养失衡，进而影响胎儿的营养状况，所以，为了胎儿健康，孕妈妈要全面补充营养，以保持营养均衡。

小贴士：不同的孕妈妈由于饮食习惯的不同，往往很难保证阶段性、均衡性地补充孕期营养，这里建议各位孕妈妈选择大品牌金斯利安(二代)，它包含金斯利安（孕早期）和金斯利安（孕中晚期）两种产品，能分别满足孕早期和孕中晚期孕妈妈的营养需求。不仅于此，金斯利安(二代)还符合国家规定的“安全适量”原则，各位孕妈妈不妨一试哦。

孕期是否有必要吃润康

润康并不是孕期必吃药物，吃与不吃均可，当然如果你能吃的话会更好。润康是一种专门为孕妇营养需求开发的保健品，可以补充饮食中未充分吸收的营养，其含有的叶酸可以预防胎儿神经管畸形，维生素E有保护胎儿的作用。

孕期保护胎儿可适当服用含有维生素E的润康

体质差的孕妇可以正常食用，早孕反应尤其严重，经常呕吐和食欲不振的孕妇不能从食物中吸收太多的营养，这个时候服用润康就显得十分重要了，这也是医生推荐吃润康的原因之一。但需要注意的是，润康服用时间也是有一定讲究的，建议最好按照医嘱进行用药。

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